Kivinin Faydaları
- Bulundurduğu antioksidanlarla yaşlanmayı geciktirir.
- Saç dökülmesine engel olur ve saç sağlığını korur.
- Sindirime yardımcı olur.
- Kan basıncını yönetmeye yardımcı olur.
- Kalp sağlığını korur.
Kivinin Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer |
| Kalori | 63 kcal | % 3.1 |
| Karbonhidrat | 13.6 g | % 4.5 |
| Lif | 2.7 g | % 10.9 |
| Protein | 0.4 g | % 0.7 |
| Yağ | 0.2 g | % 0.3 |
| Kolesterol | 0 mg | % 0 |
| A Vitamini | 62 IU | % 1.2 |
| C Vitamini | 60.1 mg | % 100.2 |
| Potasyum | 297 mg | % 8.5 |
| Kalsiyum | 36 mg | % 3.6 |
| Demir | 0.3 mg | % 1.4 |
Ziyaretçi Yorumları