Balkabağının Faydaları
- Göz sağlığını korur.
- Kemik gelişimine destek olur.
- Kan basıncını düzenler.
- Bağışıklık sistemini güçlendirir.
- Metabolizmayı hızlandırır.
Balkabağının Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | % Günlük Değer |
| Kalori | 25 kcal | % 1.3 |
| Karbonhidrat | 4.6 g | % 1.5 |
| Lif | 2.2 g | % 8.6 |
| Protein | 1.1 g | % 2.2 |
| Yağ | 0.1 g | % 0.2 |
| Kolesterol | 0 mg | % 0 |
| A Vitamini | 127 IU | % 2.5 |
| C Vitamini | 12 mg | % 20 |
| Potasyum | 383 mg | % 10.9 |
| Kalsiyum | 22 mg | % 2.2 |
| Demir | 0.8 mg | % 4.4 |
Benzer Ürünler
Ziyaretçi Yorumları